Wing Shun et Eskrima

29 Août 2014 , Rédigé par L'équipe de l'Adra Publié dans #Activités

Deux arts martiaux complémentaires, un esprit et une méthode dynamiques, respectant la qualité des exercices traditionnels et les exigences d’une self-défense adaptée au monde moderne.

Wing shun, Wing Tsun Kung Fu

Le Wing Shun est un art martial d’origine chinoise dont la pratique n’exige aucun pré requis physique de corpulence, d’aptitude ou de de sexe. Ce qui en fait un système d’autodéfense accessible à tous et à tout âge.

Eskrima, Kali, Arnis

L’Eskrima est un art martial philippin principalement axé sur la pratique des armes, bâtons, lames, armes improvisées. Il permet de se familiariser aux défenses avec armes, ou à mains nues, face à un agresseur armé.